Что такое нутрициология?
Слово «нутрициология» пришло к нам из греческого языка и переводится как «наука о питании».
Если говорить простыми словами, то нутрициология – это наука, изучающая такие вопросы, как прием пищи, состав продуктов, их сочетаемость и воздействие на организм человека.
Нутрициолог – это специалист по питанию и образу жизни.
Он разрабатывает индивидуальные схемы питания с
учетом образа жизни пациента. Подбирает разнообразный рацион, наполненный фитонутриентами, минералами и витаминами, который будет приносить большую пользу: насыщать необходимыми веществами, что будет давать энергию, ускорять обменные процессы, повышать иммунитет и противостоять постоянному стрессу.

Он подбирает нутритивную поддержку, восполняя дефициты и помогая сформировать фундамент здоровья и образа жизни.

Он помогает приумножить здоровье у условно-здорового человека с помощью индивидуального подхода к конкретному организму, с учетом образа жизни подопечного.

Он изучает биохимический состав пищи и её влияние
на организм человека с целью профилактики
заболеваний и улучшения самочувствия и здоровья.

наши услуги
Экспресс - консультация
Консультация по узкому запросу.
Вы можете получить ответы на интересующие Вас вопросы (например: по корректировке вашего рациона и режима дня, получить рекомендации по выбору качественных продуктов или анализ тех добавок, которые вы принимаете, можете разобрать вопрос частого дискомфорта в животе или бессонницы).

Также вы можете обратиться вторично после Smart - консультации "Витамин-check", консультации "Рацион-check", консультации с сопровождением FULL check-up и проанализировать динамику и улучшение состояния вашего здоровья.

Длительность 60 мин.
Стоимость 3 000 руб.
Smart - консультация "Витамин-check"
Как проходить консультация?
Первая встреча:
  • разбор жалоб, анкетирование (сбор данных);
  • уточнение деталей по вашему состоянию;
  • постановка целей;
  • формирование и получение персонального списка анализов, необходимых для дальнейшей работы (базовый, оптимальный)
Вторая встреча: в течение следующих 5 дней на основании полученных анализов:
  • разбор ваших анализов;
  • список необходимых нутрицевтиков для компенсации дефицитов по витаминам и минералам;
  • схема их приема;
  • рекомендации по режиму дня и питанию;
  • помощь в заказе нутрицевтиков;
  • ответы на вопросы;
  • в течение следующих 3-х дней вы сможете задать вопросы по подбору витаминов и уточнить непонятные моменты.
Длительность: 2 встречи по 60-90 мин.
Стоимость 9 900 руб.
Консультация "Рацион-check"
Составляем план питания на месяц:

  • определяем цель;
  • разбор вашего дневника питания;
  • определение вашего КБЖУ;
  • учимся формировать здоровую тарелку;
  • обогащаем рацион полезным продуктами;
  • составление примерное меню на 3 дня;
  • контроль за соблюдением ежедневного режима питания;
  • поддержка и контроль в течение месяца;
  • в подарок вкусные сбалансированные рецепты завтраков, обедов и ужинов.
Длительность 1 месяц.
    Стоимость 12 000 руб.
    Консультация с сопровождением FULL check-up
    "Рацион-check" + Smart - консультация "Витамин-check"
    Это пошаговая персональная стратегия поддержки вашего здоровья, питания и образа жизни:
    • персональная анкета здоровья;
    • объяснение холистичнского подхода к вашей проблеме;
    • план питания на месяц (учимся составлять тарелку здоровья с вашими любимыми продуктами);
    • определение КБЖУ в зависимости от постановки цели;
    • составление приблизительного меню на 3 дня, с учётом вашего распорядка дня;
    • разбор анализов;
    • подбор нутрицевтиков для компенсации выявленных дефицитов по витаминам и минералам, схема их приёма;
    • коррекция образа жизни;
    • поддержка, контроль и мотивация в течение месяца, возможность задать все непонятные вопросы («ведём за ручку», помогая в комфортном для вас ритме прийти к более здоровому образу жизни).
    Длительность 1 месяц.
    Стоимость 19 900 руб.

    Запись и оплата в приложение или через менеджера по телефону: +7 495 117 8219

    Made on
    Tilda