"Стань человеком" от REEBOK и выступление в Лектории
Как это было.
Reebok "Стань Человеком"
Начало
Привет, я Лера Казанская - основатель фитнес-студий Hardys Body.
На юбилейном фитнес-фестивале я выступила приглашённым гостем со своей лекцией в рамках "Лектория", а на следующей день, мы с командой подопечных фитнес-студий hardys body пробежали гонку, которая состояла из 8 км и 14 препятствий.
Начнём с того, что эта гонка была особенная, так как это юбилейный, 10-ый фитнес-фестиваль.

Вспоминая первые мероприятия, в которых мы тоже успели поучаствовать, это были только гонка с препятствиями, и мастер-класс от ведущих фитнес-клубов.
В этот же раз, 26-27 мая был просто невообразимый масштаб: около 10 различных шатров на разные тематики.

Гостям фестиваля можно было попробовать полезную еду, потренироваться с известными, зарубежными тренерами, заплести красивые косы и сделать модную стрижку от Men's Health.
REEBOK "СТАНЬ ЧЕЛОВЕКОМ"
Лекторий
Я была счастлива, когда узнала что в этом году активизировался шатёр "Лекторий".

Это место, где все два дня выступают известные люди (я, кстати, к таким не отношусь и для меня было огромным удивлением получить приглашение на выступление такого масштаба) и делятся своим опытом, знаниями и лайфхаками.

Лекции были подобраны очень разнообразно, от темы правильного питания до новых технологий и будущих трендов в фитнесе.

Моя лекция, которую я подготовила специально для фестиваля, называлась
"Код физической трансформации".
Я всегда за искренность и свободу, да и "учить" не умею. Поэтому, вдохновившись нашими подопечными в #hardysbody, я решила наоборот, рассказать о всех своих неудачах и провалах при похудении на 35 кг
("да, я похудела на 35 кг)
и сделать выводы на тему: как НЕ НАДО :))

ГОНКА

"Единственный минус дистанции - это длинный промежуток узкой тропы с ямами, где безопасно пробежать командой, держась за общий канат, практически нереально."
А теперь к гонке.

В нашей команде было 2 парня и 4 девушки
(Анна, Павел, Катя, Настя, Вова - подопечные студии Hardy's Body в #павшинскаяпойма)

Кто-то из нас уже участвовал и в гонках и в марафонах, а кто-то пришёл на соревнования впервые!
.
Перед стартом команде выдают номера участников и стартовый пакет, где можно найти описание дистанции и всех препятствий. Все испытания для нашей команды показались легкими, так как тренируясь на петлях TRX, функционально становишься очень подготовленным.
Отдельно хочется отметить волонтеров, которые отлично подбадривают, помогают и делают комплименты на всей дистанции. Вы крутые !

Организация на высшем уровне, все по расписанию, правилам и обещаниям.
Так как гонка проходила в музее-заповеднике Коломенское, сам забег получится очень атмосферным и красивым.

Единственный минус дистанции (наше мнение) - это длинный промежуток узкой тропы с ямами, где безопасно пробежать командой, держась за общий канат, практически нереально.

Жалко тратить время на шаг, когда можно держать один темп на протяжении всех гонки
(как мы и планировали).
Самое главное в любом спортивном мероприятии - ЛЮДИ!
Кто любит спортивные события, тот знает, какая сумасшедшая энергетика среди людей: улыбки, смех, драйв, движение и объединяющее стремление стать лучше!
Круто что любой человек, который никогда не занимался спортом, может стать спортсменом, получать удовольствие, занимать призовые места и завоевывать медали.

Дальше больше )

Следующая гонка в Москве обычно проходит осенью. А мы тем временем начинаем активно готовится и тренироваться.
Ведь важно не только завоёвывать места, но и чувствовать себя в тонусе.
.
Давай с нами! Присоединяйся к #hardysbody :)
Будем становится лучше - ВМЕСТЕ ❤️


Свяжитесь с нами любым удобным способом
HARDY'S BODY ПАВШИНСКАЯ ПОЙМА
г. Красногорск
Красногорский бульвар, 24


HARDY'S BODY КУРКИНО
г. Москва
Юровская улица, 92


+7 (495) 117 82 19
studio@hardys-body.ru

© 2018 HARDY'S BODY
Все права защищены
Made on
Tilda